前回、子宮筋腫の治療のため専門医に行って手術を受けた話をしました。 手術後に専門医の話を聞きに行き、今後、半年は自然妊娠ができやすい時期だと言われたものの、相手が海外住まいだったため、結局その半年間の間に妊娠することはできませんでした。 体…

Now or Never 今するか一生しないか？ あなたはそんな究極の選択に人生で何度出会ってきましたか？ 人の人生は選択で決まります。 私がここ何年かずっと考えていたことは子供を持つか持たないか？ そんな話をします。 私は３０代に入ってずっと子供が欲しい…

スポーツをしたり絵を描いたり、ゲームや読書など、何かに集中しすることでワクワクしたり楽しいことを積極的にすることで幸せに近づきます。 勉強もワクワクした状態ですることで覚えるのが早くなるとも言われます。 以前、私が美容師のトレーニングをして…

7月に入りましたね。 みなさんは新しくことに調節していますか？ わたしは遂にヨガのティーチャートレーニングを受けることにきめました。 6年間ヨガを練習してきて、いまだにヨガの種類が微妙にわからないのですが、なんだか最近ずっとヨガが気になっていた…

最近わたしがよく耳にする言葉、それは感謝すること。 ポジティブ心理学でも感謝リストを作るとことで幸せに近づけるといいいます。 今無いものに目を向ける習慣よりも、今あるもの、持っているものに目を向けると引き寄せが起こりやすいとも言われています…

パースは他のオーストラリアの都市からかなり孤立した場所にあります。 オンラインで買い物をしても次の日に届くくとはありません。 車でシドニーからパートナーまで来るなら約40時間の長旅になります。 地図で見るとパースはオーストラリアでもやや南に位置…

パースで新たに新型コロナの新規感染者が出ました。 昨日の時点では1人。 その為、規制がきびしくなりました。 公共交通機関や室内ではマスクの着用義務などです。 今日の政府のアナウンスで今晩から4日間のロックダウンになりジムやヨガスタジオ、美容室も…

なぜヨガがいいのか？ 頭の中を空っぽにするのにヨガがおすすめな理由があります。 私たちは日々、何かを考えています。 まだ起こってもいないみらいのことを考えて不安になったり、勘ぐったり。 過去の嫌な思い出を思い出しては怒りを感じたり悲しんだり。 …

以前、50歳の中国人のお客さんが自分の20歳の時の写真を見せながら「何もしなくてもこうゆうふうになるようにカットして」と言ってお店にやってきました。 当時はしっかりした厚い髪の毛でも、真っ直ぐでまとまりが良かったらしいのですが、最近になって髪が…

わたしはわたしの母が26歳の時に生まれました。 わたしが26歳の時はまだまだ結婚なんて考えることすらできていなかったので、母がどんな気持ちてお嫁にきて、他人であるわたしの祖父母と一緒にすんでいたのか全くわかりません。 なんだかんだ言ってオースト…