あなたの耳は大丈夫ですか？耳の閉鎖感や耳鳴りはコロナ禍のせい？！肩こり、首こりしてませんか？

これを書いた日からは少しさかのぼること４月の初旬のことでした。その日も普通に朝起きようとしたのですが、起き上がると少し耳に違和感がありました。突然の難聴？耳鳴り？どちらかわからないのですが飛行機に乗ったような耳の閉鎖感に襲われたのです。 …

最近手放したモノたち

通勤の行き帰り、ミニマリストのタケルさんの動画の中の視聴者さんが物をバンバン捨てていく動画が気持ちよくて見ています。（笑）私がモノを手放していく基準はいまの生活に必要の無い物。壊れたもの。気分が上がらないもの。手元にはお気に入りのもの…

あんまり着ていないけれど好きな服、着たいのに着こなせない服、だから飾ってあるだけの服ってありませんか？そんな服を一軍に格上げする方法を教えます！手放さなくていい？泣く泣く手放してしまう前に是非試してほしい方法です。私流、服を格上げする…

過去8年間で日本の実家に残してきた１００足以上の靴と７００着以上はあったであろう洋服やバックなどを手放してきました。しかし、気をつけないとものはどんどん増えていきます。今から私が実践している手放すときの質問をシェアしていきます。洋服を手…

ライフスタイルおすすめ

先日、誕生日を迎えました。今年は自粛中だったので主にラインなどでお祝いのメッセージをいただきました！そこで思ったことがあります。実は今年は誰からも物でのプレゼントはいただいていません。でも物を減らしたい私にとっては、それでよかったんで…

ご無沙汰していました。先日４月１８日で、オーストラリアに在住丸９年になりました。（パチパチ）あっという間に９年も経ってしまいました。外見も変わったと思いますが、中身も随分と成長しています。今はミニマリストマインドです。炊飯器もしゃもじ…

オーストラリア生活旅行

オーストラリアに住んで8年になりますが、ほとんどのものはオーストラリアでも買えるのですが、いざという時にあったら良いなと思うものがいくつかあります。そんな時は日本って本当に便利な国だなと思うのです。日本からのお土産にも喜ばれると思いますよ…

シドニーは本格的に夏に近づいてまいりました。つい先週も気温が３０度近く、湿気もあってジメジメした日を過ごしました。（日本では季節が真逆なので感覚が違いますよね。）ちなみにジメジメした湿気が多いという英語はmuggy{マギー}とかhumid{ヒューミ…

オーストラリアにはたくさんの国際カップルが住んでいます。特にオージーと日本人カップルは本当に多いですね。ついでイタリア人と日本人のカップルも実に多い。かくいう私のパートナーも実はイタリア人です。今日は外国人の彼氏を持つメリットとデメリ…

オーストラリアは独自のコーヒー文化がある国です。そういえば☆バックスコーヒーがオーストラリアから撤退！なんてゆうニュースも何年か前にあったのでゴールドコースト限定のタンブラー買ったたんですが、ぜんぜんかわいくないの。残念。でも、今でもまだ…