自信がない時って
せっかくいいことを思いついて
ワクワクしたのに
その後ふと考えて
やらない言い訳を作ったりしてるんです。
例えば
今度の休みは◯◯へ行こう！
と思ったとします。
でも、そこにいくには
お金がかかるな。
朝早く起きないといけないな。
電車の時間と行き方も調べなきゃ。
誰か誘おうかな？誰誘おう？
などなど、考え始めると
なんだか面倒くさく感じてしまいます。
そしてやらない。
もしくわ、辞めたいことをやめない。
わたしはそうゆう葛藤が
自分の中で毎回起きていて
結局、ワクワクより
楽を選ぶといつもと
同じ繰りの毎日になっていました😔
うまく言えませんが
自分の中にはもう1人の自分が
存在している感じ。
だから、小さな事でもいいから
自分の希望を叶えてあげることにしました。
洗濯物に気づいたらすぐやる。
ごみがおちていたとその時拾う。
など
とっても簡単なことからはじめました。
後回し癖がここで解決します。
わたしは今回いつもの散歩コースが飽きた。
だからビーチをあるきたいな。
と思ったので
時刻表をしらべて朝からバスに乗り
（これがめんどくさいの😐）
荷物をまとめて自分をビーチに
連れてきてあげました。
そしたらね
1時間もしないうちに
満足〜すっごく幸せな気分になりしたよ！
ふと思ったことを
実現させてあげてみてくださいね♪
「自分がやりたいと思ったことを
やってあげること。」
これ大事❗️
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