1日に8時間以上働くときは1時間の休憩を入れる、とか仕事中に休憩がある職場がほとんどです。 その休憩、やっぱりとるととらないとではその後のパフォーマンスが違ってきます。 例えば昼休憩が入ると、午後の時間が早く感じたりしませんか? わたしの職場も…
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