100%オーストラリア

30代で海外移住し現在アラフォーの著者が将来は時間やお金の制限のないライフスタイルを持つ事を目標にオーストラリアでのライフスタイルを綴っています。

2021-11-24から1日間の記事一覧

鉄分の数値

先日、血液検査にいきました。 前回8だった数値がインヒュージョン後に46になっていました。 ドクターが言うには50-70くらいあるといいよね、ということ。 普段は赤身の肉をほとんも食べないので、また調べてみました。 けっこう意外な食べ物にはいっていま…