100%オーストラリア

30代で海外移住し現在アラフォーの著者が将来は時間やお金の制限のないライフスタイルを持つ事を目標にオーストラリアでのライフスタイルを綴っています。

2021-04-11から1日間の記事一覧

寒い時こそストレッチを

4ヶ月近くヨガの練習をしていませんでした。 ヨガクラスに行くたびにさまざまな箇所がタイトな感じがします。 2週間くらい前にヨガスタジオに通い始め、今日が2回目という頻度なのでしかたありませんが。 パースは雨の日曜日でした。 2回目のヨガではボルス…