ゴールドコーストから シドニーに引っ越したのち、日本に6週間行っていました。 朝昼晩、プラス2度以上のコンビニスナックとほとんど動かない生活を6週間していたため、見事に3キロ体重が増えたのです。 シドニーに帰ったら、ジムと食事を元にもどし仕事を始…
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